【中学生向け】英語の成績が劇的に上がる！おすすめ勉強方法と定期テスト対策

小学校5・6年生の外国語（英語）の授業でも、5段階評価の成績が付く時代になりました。

これから中学校への入学を控えるお子さまやその保護者の方は、「中学校の英語の授業や定期テストは、小学校と比べてどう違うのだろう」と不安に思われているかもしれません。

また、すでに中学校に進学しているものの、急に難しくなった英語の勉強方法に日々頭を悩ませている方も多いのではないでしょうか。

英語は単なる「受験の科目」ではなく、世界中の人とつながるための大切な「コミュニケーションツール」です。

だからこそ、ただ暗記を強いるのではなく、楽しくて効率の良い方法で身につけていくことが重要になります。

本記事では、英語に苦手意識がある中学生向けに、基礎から応用まで確実に成績を伸ばすための勉強方法や、定期テストで高得点を獲得するための具体的なステップを徹底的に解説します。

なぜ中学生で英語につまずくのか？

中学校に入学した途端、英語が急に苦手科目になってしまう生徒は少なくありません。

文部科学省の現行の学習指導要領では、中学校で習う英単語の数や文法事項の難易度が引き上げられています。

この学習環境の変化に伴い、多くの中学生が英語につまずく主な原因として、以下の3つのポイントが挙げられます。

1. 英単語の暗記量が大幅に増える

小学校の英語授業では「聞く」「話す」といった直感的な活動が中心でしたが、中学校では「読む」「書く」の比重が圧倒的に増します。

現行の指導要領において、中学校で習得すべき英単語数は1,600〜1,800語程度と定められており、小学校で学ぶ単語（約600〜700語）と合わせると、中学卒業までに2,000語以上の英単語に触れることになります。

日々新しい単語の「意味」と「つづり」を同時に覚え続けなければならないことが、大きな心理的負担になっていると推測されます。

2. 英文法のルール（語順）が複雑になる

日本語と英語の決定的な違いは「語順」にあります。

日本語は「私は（主語）＋本を（目的語）＋読みます（動詞）」という語順ですが、英語は「I（主語） + read（動詞） + a book（目的語）」のように、主語のすぐ後ろに動詞が配置されます。

さらに、中学校では「be動詞」と「一般動詞」の使い分け、否定文や疑問文の作り方、時制（過去形や進行形）など、新しい文法ルールが次から次へと登場します。

これらの概念的なルールを頭の中で整理しきれず、混乱してしまうことが苦手意識に拍車をかけていると考えられます。

3. リスニング・スピーキングの比重拡大

近年の英語教育では、知識として英語を知っているだけでなく、実際に「使える力」が重視されています。

そのため、定期テストや高校入試においても、リスニング問題の配点が高くなったり、スピーキングの試験が導入されたりしています。

「文字は読めても音が聞き取れない」「言いたいことがあるのに口から英語が出てこない」といった、実践的なスキルへの対応に苦慮するケースが増えていると分析されます。

英語初心者・苦手な中学生におすすめの基礎勉強法

「しっかり勉強しているつもりなのに点数が取れない」「何から手をつければいいかわからない」という英語初心者や苦手意識の強い中学生は、まず学習の「やり方」を見直してみましょう。

ここでは、特に効果的でおすすめの基礎勉強法を3つに絞ってご紹介します。

英単語は「フォニックス」で音とつづりを結びつける

多くの生徒が「先生、単語のつづりがどうしても覚えられません。ひたすら書いて覚えるのは辛いです」という悩みを抱えています。

そこでおすすめしたいのが、「フォニックス（Phonics）」です。

フォニックスとは、アルファベットの「文字」と「音」のルールを学ぶ学習方法です。

例えば、アルファベットの名前をそのまま読むと「A（エー）」「B（ビー）」「C（シー）」ですが、フォニックスにおける「音読み」では「A（ア）」「B（ブ）」「C（ク）」のようになります。

このルールを理解すると、初めて見た単語でもどのように発音するかが予想できるようになり、逆に耳で聞いた音から正確なつづりを連想して書くことができるようになります。

学校の授業によってはフォニックスを詳しく扱わない場合もありますが、一度このルールを覚えてしまえば、高校生や大学生、大人になっても一生使える英語の財産になります。

YouTubeなどでアニメーションと一緒に楽しく学べるチャンネルもたくさんあるため、まずは動画を見て耳と目から慣れていくのがおすすめです。

英文法は「基本の語順（SVO）」を体で覚える

英文法を正しくマスターするために最も重要なのは、細かい例外を覚えることではなく、「英語の基本的な語順を頭の中に叩き込むこと」です。

英語の基本構造は、基本的に「主語（誰が）」＋「動詞（どうした）」＋「目的語（何を）」で成り立っています。

また、「時間」や「場所」を表す言葉は原則として文の最後に置き、「疑問詞（WhatやWhenなど）」は必ず文の先頭に持ってくる、といった大原則をシンプルに意識することが大切です。

中学生が習う英語の文は、どんなに長く見えても基本的には「be動詞の文」か「一般動詞の文」のどちらかしかありません。

この2つの違いを正確に比較して理解することが、文法攻略の最大の近道です。

【比較表】be動詞 と 一般動詞 の基本ルール

まずは、この表にあるような極めてシンプルな基本文をいくつか暗記し、それらを否定文や疑問文に書き換えるパターン練習を徹底しましょう。

中学1年生で習う「過去形」や、中学2・3年生で登場する「不規則変化動詞（go-went-goneなど）」といった語彙を少しずつ増やしていけば、文法の習得は驚くほどスムーズになります。

英語を「好き」になる工夫を取り入れる

「そもそも英語の勉強がつまらない」「モチベーションが続かない」という場合は、無理に机に向かって教科書を開くのではなく、日常の興味関心と英語を結びつけるアプローチが効果的です。

学習を継続させるコツは、「勉強する心理的ハードルを徹底的に下げること」です。

以下のように、お子さまが普段よくしていることや興味がある分野に英語を取り入れてみましょう。

• 英語で映画やアニメを見る： ディズニーやピクサーなどのアニメーション映画は、比較的クリアで聞き取りやすい英語が使われているため、初心者におすすめです。
• 英語の歌（洋楽）を聴く： 好きなメロディに合わせて歌詞を口ずさむだけで、英語特有のリズムや発音が自然と身につきます。
• 英語学習系のYouTuberやラジオを活用する： ユーモアを交えて解説してくれる動画や、1回5分〜10分程度で聴けるラジオ講座は、通学中などの隙間時間に最適です。
• スマホの英単語アプリを活用する： ゲーム感覚でクイズ形式の単語テストができるアプリなら、机に向かわなくても気軽に語彙力を増やせます。

自分が少しでも「楽しい」「これなら続けられそう」と思える刺激を見つけることが、結果として英語の成績を大きく引き上げる原動力になります。

【学年別】中学生の英語学習で注力すべきポイント

中学校の英語は、学年が上がるごとに学習範囲が雪だるま式に増えていきます。

そのため、各学年で「ここでつまずくと後が苦しくなる」という最重要ポイントが存在します。

学年ごとに注力すべき学習の優先順位を整理しました。

中学1年生：be動詞と一般動詞の区別を完璧にする

中学1年生の英語は、今後の英語学習すべての土台となります。

• アルファベットとフォニックスの定着： まずは正しいつづりと発音のルールを覚えます。
• be動詞と一般動詞の使い分け： 1年生の最大の難関です。「I am play tennis.」のように、be動詞と一般動詞を一緒に使ってしまうミスが頻発します（一般的な傾向に基づく分析）。
• 三人称単数現在（三単現）の「s」： 主語が「I」や「You」以外で単数の場合、動詞に「s」をつけるというルールを徹底的に反復練習します。

中学2年生：表現の幅を広げる（不定詞・動名詞・比較）

中学2年生になると、文章を長く詳しくするための文法が多く登場し、ここで英語に苦手意識を持つ生徒が急増すると推測されます。

• 不規則変化動詞の暗記： 過去形や過去分詞形で形が不規則に変わる動詞（例：buy-bought-bought）を、声に出してリズミカルに暗記します。
• 不定詞（to＋動詞の原形）と動名詞（動詞のing形）： 「〜すること」「〜するための」といった表現の使い分けを理解します。
• 助動詞（can, will, mustなど）： 動詞に意味を付け加える助動詞のルールを整理します。

中学3年生：現在完了形・関係代名詞の攻略と受験対策

中学3年生は、これまでの総復習と並行して、最も複雑な文法を学びます。

• 現在完了形（have＋過去分詞）： 日本語にはない「過去から現在まで続いている状態」を表す概念です。継続・経験・完了の3つの用法を整理することが重要です。
• 関係代名詞（who, which, that）： 名詞を後ろから長い文章で修飾するルールです。長文読解問題に頻出するため（事実）、構造を視覚的に捉える練習が必要です。
• 長文読解とリスニングの強化： 高校入試を見据え、1つの段落に何が書かれているかを素早く把握する力（パラグラフリーディング）を養います。

中学校の定期テストで点数を確実にUPさせる5つの対策

英語の定期テストで点数が取れない場合、多くは「能力」ではなく「対策のやり方」に問題があると考えられます。

以下の5つのステップを実践することで、点数は確実に上がっていきます。

1. テスト2週間前から計画的に勉強を始める 英語は一夜漬けが通用しない科目です（事実）。テスト範囲が発表される前から、毎日少しずつ単語や文法の復習を積み重ねることが高得点への絶対条件です。
2. 教科書の新出単語（太字）と連語（熟語）を暗記する 定期テストの問題は、基本的に教科書の内容から出題されます。テスト範囲の新出単語は、日本語を見てすぐに英単語が書けるレベルまで仕上げましょう。
3. 教科書本文の「音読」で理解度をチェックする 既存の記事でも推奨されている通り、「音読」は最強の学習法の一つです。教科書の本文をスラスラとつっかえずに読め、同時に日本語訳が頭に浮かぶ状態になれば、並び替え問題や穴埋め問題で迷うことが激減します（一般的な学習効果に基づく分析）。
4. 学校のワーク・プリントを「間違えた箇所だけ」解き直す 学校で配られたワークは、最低でもテストまでに3周するのが理想です。1周目で間違えた問題にはチェックをつけ、2周目・3周目はその間違えた問題だけを集中的にやり直すことで、効率よく弱点を潰せます。
5. 睡眠時間をしっかり確保し、夜更かしを避ける 記憶は寝ている間に脳に定着するという科学的な事実があります。テスト前日であっても徹夜は避け、6〜7時間の睡眠を確保して万全の状態でテストに臨みましょう。

オンライン英会話で「話す力」と「成績」を同時に伸ばす

ここまで「読む」「書く」を中心とした勉強法を解説しましたが、これからの時代は「話す（スピーキング）」「聞く（リスニング）」力がテストの点数や入試に直結します。

そこでおすすめしたいのが、自宅にいながらネイティブレベルの英語に触れられる「オンライン英会話」の活用です。

プロ教師の指導で「生きた英語」を学ぶメリット

現在、子ども専門のオンライン英会話「QQキッズ」には、3,000人のプロ教師陣が在籍しています。

全員が英語を教えるための国際資格（TESOL）を取得したプロフェッショナルであるため、英語が苦手な中学生でも、つまづきやすいポイントを的確にフォローしてくれます。

外国人の先生とマンツーマンで楽しく会話をする経験は、「英語はテストのための暗記科目」という認識を「自分の気持ちを伝えるための楽しいツール」へと変えてくれます。

結果として英語に対するモチベーションが上がり、学校の成績アップにも繋がっていくのです。

中学生の英語勉強に関するよくある質問（FAQ）

英語の勉強は1日何時間やればいいですか？ 

時間よりも「毎日続けること」が重要ですが、目安として1日30分〜1時間は確保しましょう。

 単語の暗記15分、音読15分など、短い時間を組み合わせて毎日英語に触れる習慣を作ることが、記憶を定着させる最短のルートです（一般的な学習理論に基づく推測）。

単語帳や問題集は、市販のものを新しく買ったほうがいいですか？ 

定期テスト対策であれば、新しい参考書は不要です。学校の教科書とワークに集中してください。 

色な参考書に手を出してどれも中途半端になるよりも、学校指定の教科書本文を丸暗記する勢いで読み込み、学校のワークを完璧にするほうが確実にテストの点数は上がります。

どうしても英語の勉強に対するモチベーションが上がりません。 

自分の好きなこと（ゲーム、音楽、YouTubeなど）と英語をセットにしてみてください。 

無理に机に向かう必要はありません。

好きな海外ゲームの実況動画を英語音声で見たり、好きな洋楽の歌詞の意味を調べてみたりと、趣味の延長線上に英語を置くことで心理的なハードルを下げることができます。

まとめ：英語は「楽しく続ける」が一番の近道

中学生になると急に難しく感じる英語ですが、正しい学習の順番と自分に合った勉強法を見つければ、誰でも確実に成績を伸ばすことができます。

1. フォニックスや基本の語順（SVO）といった「基礎ルール」を徹底する。
2. 教科書の音読と学校のワークの反復で、定期テストの得点源を確保する。
3. オンライン英会話などを活用し、「話す・聞く」楽しさを実感する。

暗記ばかりの苦しい勉強から抜け出し、英語を使ってコミュニケーションが取れる喜びを体験してみませんか？

「QQキッズ」では、現在3,000人のプロ教師がサポートする無料体験レッスンを実施しています。

まずは「英語って楽しい！」という感覚を、ぜひ一度体験してみてください。

※2回の無料チケットは2回の無料体験後、24時間以内に契約された方が対象です。