英語の聞き流しはリスニングに効果があるの?その真相を徹底解剖!

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「英語の聞き流しってリスニング力向上に効果があるの?」
「英語のリスニングの聞き流しにおすすめのアプリやYouTube番組が知りたい」
「英語の聞き流しをする際に注意すべき点ってある?」
英語の聞き流しに興味がある方で、このような疑問や悩みを抱えている方はいませんか?
「英語の聞き流し」とは、通学・通勤中や家事の合間などのスキマ時間や、何か作業しているときになんとなく英語の音声を聞く学習方法のことです。
英語の聞き流しについては賛否両論ありますが、自分の英語レベルに合った教材を使って正しい方法で取り組めば、決して意味がないということはありません。
本記事では、英語の聞き流しがもたらす学習効果と、英語の聞き流しをする際に注意すべき点、そして英語初心者と子供の英語聞き流しにおすすめのアプリ・YouTube番組について詳しく説明します。
そもそも英語の聞き流しとは?リスニング力の向上に効果はあるの?
「英語の聞き流し」とは、通学・通勤中や家事の合間などのスキマ時間や、何か作業しているときになんとなく英語の音声を聞く学習方法のことです。
あなたの英語レベルに合った教材を活用して聞き流せば、学習効果が得られます。
理解できない英語の音声はただの「雑音」でしかなく、何も身につけられません。
しかし、「内容を理解しながら聞く」ことで学習効果が期待できます。
例えば、スクリプトを読んだ後に同じ英文を音声で聞いたり、意味のわかる単語やフレーズが出てくる教材を使ったりすることで耳が英語の音に慣れて、語彙やフレーズの知識が定着しやすくなります。
つまり、聞き流しを通じて英語のリスニング力を高めるためには単なるBGMとして音声を流すのではなく、意識的に英語を聞き取る必要があるということです。
英語の聞き流しで期待できる学習効果
英語の聞き流しで期待できる学習効果は、以下の2つです。
- 英語の音に耳が慣れる
- 語彙力が高まる
本章では、それぞれの学習効果について詳しく説明します。
英語の音に耳が慣れる
聞き流しをすると、英語の音に耳が慣れます。
英語と日本語では音のリズムや抑揚、音のつながりが大きく異なるため、英語の音声に慣れないうちは「英語が聞き取れない」「早すぎる」と感じるものです。
しかし、日常的に英語を聞き流すことで、徐々に英語特有の音のパターンやリズムに慣れていきます。
たとえすぐに意味が理解できなくても、音の変化やイントネーションを捉える力が養われてリスニング力の土台となります。
英語の聞き流しは、英語に対する抵抗感をなくし、自然に耳を慣らすのに役立つ勉強法です。
語彙力が高まる
英語の聞き流しを通じて、語彙力が高まります。
それは単語やフレーズを繰り返し耳にすることで、自然と意味や使い方が身につくからです。
また、自分のレベルに合った音声教材を選べば、知らない単語やフレーズが登場しても前後の内容から意味を推測でき、辞書を使わなくても語彙を増やせます。
音で覚えた単語やフレーズは記憶に定着しやすく、スピーキングやリーディングなどでも活かしやすいです。
英語の聞き流しは、語彙力の強化に効果があります。
英語の聞き流しでリスニング力を高めるために事前にやるべきこと
英語の聞き流しでリスニング力を高めるためには、以下の2つのことを事前にやっておくことがおすすめです。
- 英語の発音や音声変化を身につけておく
- 基本的な語彙や文法を身につけておく
本章では、それぞれのやるべきことついて詳しく説明します。
英語の発音や音声変化を身につけておく
英語の聞き流しでリスニング力を効果的に伸ばすためには、事前に英語の発音や音声変化のルールについて学ぶことが重要です。
英語には、以下のように日本語にない音が数多く存在します。
つまり、これらの音を理解できていないと、英語の音声を聞いても聞き取れないということです。
母音の数 | 子音の数 | |
日本語 | 5 | 13 |
英語 | 15 | 24 |
また、英語には以下のような音声変化があり、これらの知識がない状態で聞き流すと音が正確に認識できず、聞き取りの学習効果が半減してしまいます。
英語の音声変化のルール | 特徴 |
リンキング(連結) | 「子音」で終わる単語と「母音」で始まる単語が続いた場合、子音と母音をつなげて1つの音として発音する。 例)Should I〜?「シュッド アイ」ではなく、”d”を”I”を連結させて「ダイ」という音に変えて「シュダイ」と発音する |
リダクション(脱落) | 特定の音が弱く発音されたり、省略されたりすること。 例) “night”は「ナイト」ではなく「ナイッ」と発音して、最後の”t”の部分は発音しない。 |
アシミレーション(同化) | 2つの異なる音が重なり、新しい音として発音される音声変化のこと。 例) did youは「ディドゥ ユー」ではなく「ディジュー」と発音する。”d”と”y”が「ジュ」という新しい音を作り出している |
弱形 | 人称代名詞・前置詞・be動詞・助動詞などの機能語は短く弱く発音される。これらの語句は文章上でキーワードにはならないものの、きちんと聞き取れないと英文を正しく理解できなくなる。 |
アクセント | それぞれの単語で強く発音する音節のこと。日本語とは異なり英語は強弱をつけて単語や英文を発音する。 |
イントネーション | 「抑揚」。声を上げたり下げたりして単語や文章を読むこと。 |
逆に、英語の発音や音声変化についてあらかじめ理解しておけば、聞き流している際に聞こえてくる英語の音をクリアに捉えられ、リスニング力の向上につながります。
聞き流し中に聞こえる英語の音声を「雑音」から「意味のある音」に変えるためにも、まずは英語の発音と音声変化の基礎を押さえることが大切です。
英語の発音と音声変化を身につけるには、「リピーティング」が効果的です。
リピーティングとは、聞き取れた英語の音声を正確に再現する学習方法のことを指します。
ネイティブスピーカーが話す英語の音声を聞きながら、正確に音を再現できるよう練習してみましょう。
リピーティングのやり方について詳しく知りたい方は、こちらの記事もあわせてご覧ください。
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基本的な語彙や文法を身につけておく
英語の聞き流しでリスニング力を高めるためには、あらかじめ基本的な語彙や文法を身につけておくことが大切です。
全く意味がわからない単語やフレーズが多く登場する英語の音声を聞き流しても、情報として脳に定着しづらく、高い学習効果は期待できません。
しかし、基礎的な単語や英文法を理解していれば、英語音声の内容が理解しやすくなるとともに、出てきた単語や英文の意味の使い方についても学べるため、聞き流しの学習効果が得られます。
聞き流しを通じてリスニング力を高めるためには、土台となる基本的な語彙と英文法の習得が不可欠です。
英単語を覚えるのが苦手な方も多いでしょう。そのような方には「イメージ」で単語を覚えることをおすすめします。
「イメージ」を活用した英単語の覚え方について詳しく知りたい方は、こちらの記事もあわせてお読みください。
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英語初心者や子供のリスニング学習におすすめの聞き流しアプリ
英語初心者や子供のリスニング学習におすすめの聞き流しアプリは、以下の5つです。
- 絵本ナビ英語-英語えほん読み聞き放題&発音ゲーム
- Khan Academy Kids(カーン・アカデミー・キッズ)
- Lingokids(リンゴキッズ)
- Kids A-Z
- KidloLand(キッドランド)
本章では、それぞれのアプリの特徴について詳しく紹介します。
絵本ナビ英語-英語えほん読み聞き放題&発音ゲーム
出典:App Store
「絵本ナビ英語-英語えほん読み聞き放題&発音ゲーム」は、月額1,200円で利用できる有料の英語聞き流しアプリです。
このアプリは、日本eラーニング大賞2022にて経済産業大臣賞を受賞しており、約1,000冊もの英語絵本を自由に聞き流せます。
また、絵本の内容に関連したクイズも収録されているため、内容の理解度をチェックすることも可能です。
さらに、AIによる発音練習や発音チェック機能も搭載されており、英語の発音の学習にも活用できます。
>> 「絵本ナビ英語-英語えほん読み聞き放題&発音ゲーム」についてさらに詳しく知りたい方はこちらへ(iOS)
>> 「絵本ナビ英語-英語えほん読み聞き放題&発音ゲーム」についてさらに詳しく知りたい方はこちらへ(Android)
Khan Academy Kids(カーン・アカデミー・キッズ)
出典:App Store
「Khan Academy Kids(カーン・アカデミー・キッズ)」は、2歳から8歳までの子供を対象とした無料の英語聞き流しアプリです。
英語圏の子供向けの教材を幼児用にアレンジしており、クオリティの高いコンテンツが揃っています。
聞き流し以外にもフォニックスや算数を学ぶこともできるため、汎用性の高い便利なアプリです。
>> “Khan Academy Kids”についてさらに詳しく知りたい方はこちらへ(iOS)
>> “Khan Academy Kids”についてさらに詳しく知りたい方はこちらへ(Android)
Lingokids(リンゴキッズ)
出典:App Store
Lingokids(リンゴキッズ)は、2歳から8際の子供を対象にした英語聞き流しアプリです。
オックスフォード大学出版と提携しており、1,000以上のコンテンツはすべて専門家による監修のもとで開発されています。
遊びを通じて自然に英語が身につくように設計されている点が大きな特徴です。
無料で利用できますが、1日に使用できるコンテンツの数が制限されています。
まずは無料で試してみて、より多くのコンテンツに触れたいと感じたら月額2,500円の有料プランに移行することを検討すると良いでしょう。
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Kids A-Z
出典:App Store
KidsA-Zは英語の絵本400冊が読み放題で、すべての本にネイティブスピーカーの音声付き朗読が用意されています。
自然、アート、音楽などジャンルも多岐にわたっているため、興味関心に合ったピッタリの絵本を見つけやすいです。
さらに、Kids A-Zでは本を読み終えたり、クイズに正解したりすることで星を集めて次のレベルに進む仕組みが採用されています。
ゲーム感覚で楽しく学習を進められるため、モチベーションを維持しながら英語の聞き流しに取り組めるでしょう。
>> “Kids A-Z”についてさらに詳しく知りたい方はこちらへ(iOS)
>> “Kids A-Z”についてさらに詳しく知りたい方はこちらへ(Android)
KidloLand(キッドランド)
出典:App Store
KidloLand(キッドランド)は、歌やゲーム絵本を使って英語の聞き流しができるアプリです。
無料版と有料版に分かれていますが、無料版であっても歌35曲、ゲーム10種類、お話が3話分を何回でも楽しめます。
鮮やかな色使いでアニメーションが派手であるため、子供が惹きつけられることは間違い無いでしょう。
子供の誤操作を防ぐ機能もついているため、安心して子供に使わせることができる点も嬉しいポイントです。
>> KidloLandについてさらに詳しく知りたい方はこちらへ(iOS)
>> KidloLandについてさらに詳しく知りたい方はこちらへ(Android)
英語初心者や子供のリスニング学習におすすめの聞き流しYouTube番組
英語初心者や子供のリスニング学習におすすめの聞き流しYouTube番組は、以下の5つです。
- サマー先生と英会話
- 英語聞き流しSAKURA English
- Cocomelon
- Peppa Pig
- Sesame Street
本章では、それぞれのYouTube番組の特徴や内容について詳しく紹介します。
サマー先生と英会話
チャンネル登録者数 | 47.1万人 |
動画数 | 127本 |
更新頻度 | 不明 |
「サマー先生と英会話」は、日本で9年間英会話講師として活躍してきたアメリカ人のサマー先生が配信するYouTube番組です。
このチャンネルでは、日常生活で使える英語表現や正しい英語の発音を楽しく学べます。
サマー先生はアメリカ人ではありますが、日本語も堪能で発音の細かな違いやニュアンスを日本語で丁寧にわかりやすく解説してくれるため、英語初心者や子供であっても安心して視聴できます。
なかでも、英語の音のつながり「リンキング」に関する解説動画は評価が高いです。
>> 「サマー先生と英会話」についてさらに詳しく知りたい人はこちらへ
英語聞き流しSAKURA English
出典:英語聞き流しSAKURA English YouTube公式チャンネル
チャンネル登録者数 | 70.4万人 |
動画数 | 710本 |
更新頻度 | 週に1回 |
「英語聞き流し SAKURA English」は、現役の英語講師であるSakuraさんが英語初心者から中級者に向けて「実際に使える英語フレーズ」を丁寧に解説することに特化した英会話聞き流し番組です。
日常会話に役立つ基本的な単語やフレーズ、自己紹介で使える表現など、実用的な英語を効率よく学べる内容になっています。
「おうち英語|子供・親子で英語」というシリーズの動画がアップされているため、親子で視聴することもできます。
>> 「英語聞き流し SAKURA English」についてさらに詳しく知りたい人はこちらへ
Cocomelon
チャンネル登録者数 | 1.92億人 |
動画数 | 1,526本 |
更新頻度 | 週に1回 |
Cocomelonは、シンプルな英語の歌や日常表現を可愛いアニメーションとともに学べる人気チャンネルで、英語圏の子供達にも広く親しまれています。
子供向けの内容ではありますが、英語初心者の大人にとっても基礎的なリスニング力を養うのに最適な教材です。
3分程度の短い動画から30〜40分程度の比較的長い動画までさまざまな動画が提供されているため、都合に合わせて視聴する動画を選べるのも嬉しいポイント。
学習というより遊び感覚で聞き流せるため、継続しやすいです。
>> 「Cocomelon」についてさらに詳しく知りたい方はこちらへ
Peppa Pig
チャンネル登録者数 | 3,960万人 |
動画数 | 8,355本 |
更新頻度 | 不定期 |
「Peppa Pig」はイギリス発のアニメで、可愛らしいブタの女の子のペッパとその家族の日常を描いた作品です。
シンプルでわかりやすい英語が使われているため、子供や英語初心者であっても理解しやすいでしょう。
また、日常生活に根ざした表現が多く、実用的な語彙やフレーズが自然と身につけられます。
ちなみにPeppa PigはSpotifyで視聴することも可能です。
Spotifyを使った英語学習に興味がある方は、こちらの記事もあわせてご覧ください。
>> 「Peppa Pig」についてさらに詳しく知りたい方はこちらへ
Sesame Street
出典:Sesame Street YouTube公式チャンネル
チャンネル登録者数 | 2,660万人 |
動画数 | 3,878本 |
更新頻度 | 不定期 |
「Sesame Street」も、英語初心者や子供の英語聞き流しにおすすめのYouTube番組です。
エルモやクッキーモンスターなど個性的なキャラクターたちが登場し、歌や寸劇を通じて英語のアルファベットや単語、会話表現を楽しく学べます。
子供向けではありますが、英語に苦手意識のある大人にとっても学びの多い内容です。
親子で一緒に楽しみながら学べる番組として高く評価されています。
ちなみに、Sesame Streetはポッドキャストで視聴することもできます。
ポッドキャストを活用した英語の学習方法や初心者におすすめのポッドキャスト番組について詳しく知りたい方は、こちらの記事も参考にしてください。
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>> 「Sesame Street」についてさらに詳しく知りたい方はこちらへ
聞き流しで英語のリスニング学習をする際に注意すべき点
聞き流しで英語のリスニング学習をする際には、以下の点に注意しましょう。
- 自分の英語レベルに合った音源を選ぶこと
- 聞き流しを習慣化させて毎日取り組むこと
- 聞き流しはあくまでサブの学習として取り組むこと
- 聞き取れなかった部分を必ずチェックすること
- 同じ教材を何度も繰り返し聞き流すこと
本章では、それぞれの注意点について詳しく解説します。
これらの点に留意しながら聞き流しの学習に取り組むことで、短期間で効率的にリスニング力が向上しやすくなります。
自分の英語レベルに合った音源を選ぶこと
英語の聞き流しを効果的におこなうためには、自分の英語レベルに合った音源を選ぶことが大切です。
難しすぎる内容やスピードが速すぎる音声を聞いても、内容を理解できず、学習の効果が薄れてしまいます。
一方、易しすぎる音源では新しい発見が少なく、リスニング力の向上にはつながりにくいです。
スクリプトを見ないで英語の音声を聞いてみて、80〜90%程度内容が理解できる教材が理想です。
80〜90%程度内容が理解できる音声であれば、わからない単語やフレーズが登場しても前後の文脈から意味を推測しやすくなります。
前章で紹介したアプリやYouTube番組を参考にしながら、自分の英語レベルに合った教材を見つけましょう。
聞き流しを習慣化させて毎日取り組むこと
英語の聞き流しをリスニング学習に取り入れる場合は、毎日継続して取り組むことが大切です。
聞き流しは短期間で劇的な効果が出る学習方法ではなく、継続的に取り組むことで徐々に英語の音やリズムに慣れてリスニング力が育っていきます。
習慣化のポイントは、食事中や歯磨きの時間など生活のなかで「ながら時間」を見つけてルーティンに組み込むことです。
日々の積み重ねが、気付かぬうちに「英語を聞き取れる耳」を作ってくれます。
聞き流しはあくまでサブの学習として取り組むこと
英語の聞き流しはリスニング力の向上に役立つ学習法ですが、あくまで「サブ」の学習として取り組むようにしてください。
聞き流しは英語の音に慣れるうえで役に立ちますが、意味理解が浅くなりがちで、リスニング力を本格的に伸ばすには限界があります。
リスニング力を確実に高めるためにはディクテーションやシャドーイングといった、聞こえてくる英文の内容をしっかりと集中して聞き取る学習と組み合わせることが大切です。
ディクテーションとは、聞こえてきた英語の音声を一字一句正確に書き取る勉強法のことを指します。
一字一句正確に書き取ることで、これまで大まかに捉えていた英文を細部までしっかりと理解できるようになります。
以下のステップを踏んでディクテーションに取り組んでください。
【ディクテーションのやり方】
STEP1: 英語の音声を聞いて大まかな内容を掴む
STEP2: 英文を一文ずつ止めて、聞き取れた部分を書き取る
STEP3: 聞き取れなかった部分を繰り返し聞く
STEP4: スクリプトを見て答え合わせをする
STEP5: 聞き取れなかった部分を復習する
STEP6: 聞き取れなかった部分を中心にもう一度音声を聞く
シャドーイングとは、テキストを見ないで聞こえてきた英語の音声を1〜2語遅れて影のようにリピートしていくトレーニング方法のことです。
以下のステップを踏んでシャドーイングに取り組みましょう。
【シャドーイングのやり方】
STEP1: スクリプトを見ないで英語の音声だけを聞いて英文の内容を理解する
STEP2: スクリプトを見ながら知らない単語やフレーズの意味を辞書で調べる
STEP3: 音声を聞きながら英文を音読する
STEP4: オーバーラッピング(スクリプトを見ながら音声と同時に英文を読み上げること)をする
STEP5: シャドーイングに挑戦する。慣れるまで最低20回は繰り返す
ディクテーションやシャドーイングといった学習をメインにしながら、英語の聞き流しにも取り組むことで効率的にリスニング力を鍛えられます。
聞き取れなかった部分を必ずチェックすること
英語の聞き流しでリスニング力を効果的に高めるためには、聞き取れなかった部分を放置せずきちんと確認することが重要です。
聞き流しは気軽に英語に触れられる反面、理解できない箇所をそのままにしてしまいがちです。
しかし、何度聞いてもわからないところは、いつまで経ってもわからないままです。
何度聞いても聞き取れない表現や音声変化には自分の弱点が隠れている可能性があります。
スクリプト付きの音源を使って聞き取れなかった部分を確認し、正しい発音や意味を把握することを心がけてください。
このような「気づき」を積み重ねることで、英語の音の理解が深まり、リスニング力の向上に直結します。
聞き流しをただのBGMにせず、積極的な学習のきっかけにするように意識しましょう。
同じ教材を何度も繰り返し聞き流すこと
英語の聞き流しでリスニング力を伸ばすには、同じ教材を繰り返し聞くことが効果的です。
初回では聞き取れなかった単語やフレーズも、2回目、3回目と繰り返すうちに耳が慣れて徐々に聞き取りの意味が理解できるようになります。
新しい教材ばかりに手を出すのではなく、一つの音声をじっくりと聞き込むほうが学習効果が高いです。
また、同じ音声を繰り返し聞いているうちに、発音やイントネーションといった細部にも意識が向くためスピーキングにも好影響を与えます。
反復こそ、聞き流し学習の成果を最大化させるカギです。
自分のレベルに合った教材を使って正しい方法で取り組めば聞き流しはリスニング力に効果あり!

「英語の聞き流し」とは、通学・通勤中や家事の合間などのスキマ時間や、何か作業しているときになんとなく英語の音声を聞く学習方法のことです。
あなたの英語レベルに合った教材を活用して正しい方法で聞き流せば、英語の音に耳が慣れる、語彙力が高まるといった学習効果が期待できます。
まずは英語の聞き流しに挑戦する前に、基本的な語彙や英文法の知識を身につけるとともに、英語の発音や音声変化について学びましょう。
そして、以下の点に留意しながら英語の聞き流しに挑戦してみてください。
- 自分の英語レベルに合った音源を選ぶこと
- 聞き流しを習慣化させて毎日取り組むこと
- 聞き流しはあくまでサブの学習として取り組むこと
- 聞き取れなかった部分を必ずチェックすること
- 同じ教材を何度も繰り返し聞き流すこと