大人の英語学び直し｜学生時代とは違うアプローチで楽しく続けられる勉強法
大人になってから「もう一度、英語を勉強し直したい」と思ったことはありませんか？
とはいえ、「文法が苦手でつまずきそう」「教科書もないし、どこから始めればいいのかわからない」と感じる人も多いでしょう。
実は、大人の英語学び直しには学生時代にはなかった強みがあります。
それは「自分に合った方法を選べる」ことです。
無理にテスト勉強のような暗記に頼らず、仕事・趣味・旅行など日常生活に直結する学び方を取り入れれば、楽しみながら長く続けられます。
この記事では、大人が英語を学び直すときに役立つ「目標の立て方」「目的別の勉強法」「継続のコツ」を整理して紹介します。
自分にぴったりのスタイルを見つけて、今日から少しずつ「使える英語力」を積み重ねていきましょう。
大人の英語学び直しは、目的を明確にすることから
大人になってから「英語をもう一度やり直したい」と思う理由は人それぞれです。
仕事で必要になったり、旅行で困った経験がきっかけになったりと、その動機はさまざまです。
背景は違っても、共通しているのは「今の自分に合った学び方を見つけたい」という気持ちでしょう。
まずは「なぜ自分が英語を学び直したいのか」を考えてみてください。
目的が明確になると、自然と学び方や教材も決まっていきます。
- 仕事に役立てたい
- 映画鑑賞など趣味を広げたい
- 旅行や日常会話を楽しみたい
- 子供と一緒に学びたい
目的をはっきりさせることで、モチベーションを保ちやすくなり、無理なく続けやすくなります。
大人の英語学び直し｜目的別おすすめ勉強法
目的が決まったら、それに合う教材を選びましょう。
最初は本やYouTubeなど、身近で取り組みやすいものから始めるのが継続のコツです。
ここでは目的別の勉強法を紹介します。
仕事に直結させたい大人の英語学び直し
ビジネスメールやプレゼン、会議で使う英語は、ある程度同じ言い回しが使われます。
まずはよく使われる表現を覚え、加えて雑談に対応できるよう幅広く知識を広げましょう。
ビジネス英語の定番表現を覚える
ビジネス英語には、メール・会議・電話・交渉などでよく使われる「定型表現」が多くあります。
例えば、メールの冒頭は
I hope this email finds you well.
（お元気でお過ごしのことと思います。）
で書き出すのが定番です。
このような定番表現を覚えて、自分の仕事で使う場面をイメージしながら使ってみましょう。
関連記事：明日から使えるビジネス英語「鉄板」フレーズ集！自己紹介から意見表明まで幅広くご紹介します！
英字新聞を読む
時事問題を英語で学ぶために、やさしい英字新聞を読むのもおすすめです。
The Japan Times Alpha Online など、英語学習者向けに作られているものから始めていきましょう。
記事は短めで、日本語で報道されている内容も多いため、背景知識がある分スムーズに理解することができます。
趣味を広げたい大人の英語学び直し
洋画やスポーツ中継を英語で楽しみたい人も多いでしょう。
分野によって使われる単語は違うので、まずは自分の興味分野をひとつ選ぶのがおすすめです。
好きなことと結びつけると、勉強は驚くほど続けやすくなります。
学習というより「楽しみの延長」と感じられるのが、大人の学び直しの強みです。
字幕付きで洋画や海外ドラマを見る
最初は日本語字幕、次に英語字幕、最後に字幕なしで視聴する流れがおすすめです。
全部理解しようとせず、
I’m on my way!
（今向かってる！）
のような自然なフレーズを少しずつ覚えていきましょう。
関連記事：英語学習にピッタリ！海外ドラマは日常会話の宝庫！そんな海外ドラマを使った学習法
英語ブログやYouTube動画でお気に入りを見つける
自分の好きな分野（料理・スポーツ・ガーデニングなど）のコンテンツを英語で楽しむことも、立派な学習方法です。
知らない単語や表現があっても、写真や映像から意味を推測でき、繰り返し登場するフレーズは自然と身につきます。
たとえば料理が好きなら海外のレシピブログ、スポーツ好きなら選手のインタビュー動画をチェックするのがおすすめです。
旅行や日常会話を楽しみたい大人の英語学び直し
「海外旅行で困らないようにしたい」「道を尋ねられても自然に答えたい」といった実用的な動機は、大人の英語学び直しでとても多いテーマです。
テストの点数ではなく、「今すぐ使える表現」を覚えることが目的なので、短期間でも成果を実感しやすく、楽しみながら続けられます。
旅行英会話フレーズを覚える
空港・ホテル・レストラン・買い物など、場面ごとの定番表現を丸ごと覚えましょう。
文法よりも「これで伝わる！」という実用フレーズや単語を優先するのが効果的です。
関連記事：空港で使う英語フレーズ22選！海外旅行に行く時に丸暗記でOK
オンライン英会話を活用する
外出せずに受講でき、短時間から続けられるのが魅力です。
実際に人と会話をすることで自信もつき、成果を実感しやすいです。
最近では質が高く、リーズナブルなオンライン英会話教室が多くあります。
短時間でも続けていくことで、確実に英語力がついてきます。
子供と一緒に学びたい大人の英語学び直し
子育て中の人にとって、英語学習は「自分のため」だけでなく、「子供の教育のため」というのも大きな動機になります。
親子で一緒に取り組むことで学習が習慣化しやすく、家庭に自然と英語が広がります。
英語の絵本を一緒に読む
よく知られている物語やキャラクターを英語で読むと、自然と英語に親しめるようになります。
英語音声のCDが付いている絵本なら、発音やリズムまで一緒に学べて効率的です。
さらに、日本語版と英語版を両方用意して、読み比べるのも効果的です。
たとえば 「The Very Hungry Caterpillar（はらぺこあおむし）」 なら、日英どちらの版もあり、内容も短くわかりやすい表現なので、親子で楽しみながら読み進められます。
英語アニメやYouTubeを一緒に見る
子供と一緒に歌を口ずさんだり、セリフをまねたりしながら、遊び感覚で英語を学べます。
子供向け番組はやさしい単語や文法で構成されているため、短いフレーズを自然に覚えやすいのが特徴です。
さらに映像と音声の両方からインプットできるので、内容を直感的に理解しやすくなります。
なかでも「Sesame Street（セサミ・ストリート）」は歌や会話はもちろん、文化要素も学べる定番の教材です。
大人の英語学び直しを続けるための習慣化のコツ
大人の英語学習は短期集中よりも「小さな積み重ね」が大切です。
忙しい毎日だからこそ、短い時間で楽しく効率よく学び直しましょう。
スキマ時間を活かす
大人は仕事や子育てでまとまった時間が取りにくいもの。
だからこそ、通勤中にアプリで単語チェックをしたり、家事をしながら英語のPodcastを流したりと、目や耳をフルに使ってスキマ時間を活用しましょう。
ほんの少しでも毎日続けることで、確実に力になります。
決まった時間にやる
毎日5分でも「この時間に必ずやる」と決めることが大切です。
たとえば「出社前の10分でメール英文を練習する」「寝る前に子供と英語の絵本を読む」など、無理なく取り入れられる習慣を作りましょう。
自分の生活に自然に組み込めれば、学習を継続できます。
楽しく勉強する
大人の英語学習は義務ではありません。
大切なのは、無理せず楽しく続けられることです。
たとえば、読んでいる記事がつまらなければ別の記事に切り替えたり、気分を変えてYouTubeでリスニングを始めたりするなど、自分に合った形で柔軟に進めることができます。
「楽しみながら続けること」こそが、学び直しを成功させる一番のポイントです。
まとめ｜大人の英語学び直しは「目的×習慣」で続けられる
大人の英語学び直しは、学生時代のように「テストのために暗記する勉強」とは違います。
大切なのは、自分の目的に合った方法を選び、無理なく続けることです。
- 仕事で必要なら、ビジネス表現や英字新聞から
- 趣味を広げたいなら、映画や好きな分野の動画から
- 旅行や日常会話を重視するなら、フレーズ集やオンライン英会話から
- 子供と一緒に学ぶなら、絵本やアニメから
どんな理由であれ、「学び直したい」という気持ちこそが最大の原動力です。
目的を明確にし、生活に小さな習慣を組み込みながら、楽しく続けていけば、英語は必ず「使える力」として身につきます。
今日からできる一歩を始めて、自分らしい学び直しを積み重ねていきましょう。
