履歴書に書けるTOEICの点数は何点？就活で高評価になる得点と、試験対策などについて解説します！

更新日：2026年2月28日 TOEIC

TOEICは最近の英語学習者であれば誰もが知っていると言っても過言ではない有名試験ですよね。

高得点を取れば就活に有利に働くというのも、感覚的にはわかるところですが、果たして何点から書いてもいいと言えるレベルになるのでしょうか。

今回は、履歴書にかけるTOEICの点数と、そのための対策について解説します。

就活生の皆さんにとっては必須の確認ポイントなので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

TOEICはいくつか種類がありますが、履歴書に書けるのはどれ？

まず大前提を確認しておきましょう。

TOEICにはいくつかの種類があり、あちこちで言われる「TOEIC◯◯点」のTOEICはどれを指しているのか、それを確認しておくことは重要です。

どんな「TOEIC」があるのか、確認しておきましょう。

正式名称	略称・通称	測る技能	スコア	主な用途
TOEIC Listening & Reading Test	TOEIC L&R	聞く・読む	10〜990点	就活・転職・昇進
TOEIC Speaking & Writing Tests	TOEIC S&W	話す・書く	各0〜200点	実務英語力の証明
TOEIC Speaking Test	TOEIC Speaking	話す	0〜200点	発話力評価（単独）
TOEIC Writing Test	TOEIC Writing	書く	0〜200点	英文作成力評価
TOEIC Bridge Listening & Reading Test	TOEIC Bridge L&R	初級：聞く・読む	30〜100点	英語初学者
TOEIC Bridge Speaking & Writing Test	TOEIC Bridge S&W	初級：話す・書く	30〜100点	学校・教育機関

この中で、公式スコアとして使えて、かつ国内でTOEICと認識されているものはTOEIC L&Rです。

そのため、以後はTOEIC = TOEIC L&Rとして書いていきます。

このTOEICを履歴書に書けるレベルまで持っていくにはどうすればいいのでしょうか。

引き続き見ていきましょう。

※もちろん、他のTOEICの点数を引き上げることができれば、さらに自分の英語力を証明する手段になるため、皆さんの目的に合わせて受験するTOEICを決めてくださいね。

それでは、TOEICの点数について書いていきます。

TOEICはCEFR （Common Europian Framework of Reference for Languages）とも連動しており、そのレベル感は以下の通りとされています。

企業がビジネスで英語の使用可否を判断すると考えると、この表で言うところの「B1（簡単なビジネス英語に対応可能）」レベルはできていた方が無難。

ただ、B1の得点レンジは550〜780と幅が広く、550点付近は、ギリギリこのレベルに何とか到達したと言う印象も与えかねないので、できれば600点以上は取れていた方が無難と言えます。

点数と履歴書に書いたときの簡単なイメージは以下の通りです。